Terug naar jezelf-traject
Voor wie voelt dat het tijd is voor echte verandering
Misschien loop je al een tijd rond met het gevoel dat er meer mogelijk is dan er nu uit komt.
Je weet dat er iets mag veranderen, maar merkt ook dat inzicht alleen niet voldoende is. Je begrijpt inmiddels best waar je tegenaan loopt, maar toch blijf je terugvallen in dezelfde patronen.
Je past je aan.
Je stelt dingen uit.
Je twijfelt aan je keuzes.
Je zorgt goed voor anderen, maar vergeet jezelf.
En ergens voel je dat het tijd is om daar niet langer omheen te bewegen.
Blijvende verandering vraagt aandacht
Veel patronen ontstaan niet van de ene op de andere dag.
Ze hebben zich vaak jarenlang ontwikkeld en waren ooit bedoeld om je te beschermen of te helpen.
Daarom verdwijnen ze meestal ook niet na één inzicht of één gesprek.
In dit 3-maanden traject nemen we de tijd om te onderzoeken wat jou werkelijk tegenhoudt, welke patronen steeds terugkeren en hoe je weer kunt leven vanuit wie je werkelijk bent.
Zo keer je weer terug naar je eigen kern.
Wat we samen doen
Tijdens het traject kijken we naar thema's die op dit moment het meest spelen in jouw leven.
Denk bijvoorbeeld aan:
-
Zelfvertrouwen en eigenwaarde
-
Grenzen aangeven
-
Terugkerende patronen
-
Keuzes maken vanuit jezelf
-
Omgaan met stress en overbelasting
-
Loslaten van oude overtuigingen
-
Meer rust en balans ervaren
-
Leven vanuit wat werkelijk belangrijk voor je is
Elke sessie bouwen we verder op de inzichten en stappen die je onderweg zet.
Wat je ontvangt
-
Een uitgebreide startsessie van 2 uur (online)
-
5 vervolgsessies van 90-120 minuten
-
Persoonlijke begeleiding gedurende drie maanden
-
Reflectie- en verdiepingsopdrachten
-
Ondersteuning tussen de sessies via mail of WhatsApp
-
Ruimte om thema's die onderweg ontstaan mee te nemen
Wat levert het je op?
Na afloop van het traject ervaar je vaak:
-
meer inzicht in jezelf en je patronen
-
meer vertrouwen in je eigen keuzes
-
meer rust in je hoofd en lichaam
-
duidelijkere grenzen
-
meer verbinding met jezelf
-
meer helderheid over wat werkelijk belangrijk voor je is
-
ruimte om keuzes te maken die bij jou passen.
Voor wie is deze sessie?
Dit traject is voor jou wanneer je:
-
voelt dat er meer mogelijk is dan er nu uit komt
-
niet langer wilt blijven hangen in dezelfde patronen
-
verlangt naar meer rust, richting en vertrouwen
-
bereid bent om eerlijk naar jezelf te kijken
-
merkt dat één gesprek niet voldoende is
-
een duurzame verandering wilt creëren in je leven
Investering in jezelf
Een investering in dit traject is meer dan een investering in begeleiding. Het is een investering in jezelf, in je welzijn en in de manier waarop je je leven vorm wilt geven.
Investering: € 695,- incl. BTW voor het hele traject van 3 maanden.
Kennismaken?
Voel je tijdens het lezen dat dit over jou gaat? Dan nodig ik je uit om de eerste stap te zetten. Je hoeft niet precies te weten wat er aan de hand is. Je hoeft alleen te voelen dat het tijd is voor verandering.
Maak een afspraak voor een gratis kennismaking van 30 minuten. Samen onderzoeken we wat jou tegenhoudt en wat er mogelijk wordt wanneer je weer gaat leven vanuit wie je werkelijk bent.